ATENÇÃO: O uso de máscaras não é mais obrigatório, mas alguns cuidados e protocolos ainda devem ser respeitados. Venha disposto para treinar, mas ao sair do aparelho lembre de higienizar! É preciso se hidratar, mas da maneira correta. Traga sua garrafinha! É muito bom conversar com seu colega, mas o distanciamento ainda é necessário!